神奈川&山梨でパーソナルトレーナーやってます

パーソナルトレーナー、ダイエットインストラクター、ボディビルダー

2021-08-16から1日間の記事一覧

ダイエット中におすすめ

こんにちは。八月もあと半分くらいになりましたね。夏好きな自分としては寂しいかぎりです笑夏は終われど、ボディメイクは続きますよね?続けますよね?笑今日は自分がダイエット中ハマった簡単パスタをご紹介します。用意するもの・ツナ缶・糖質50パーオフ…