こんにちは。突然ですが来年はもっと絞った身体で海に行くことを誓います！笑決意表明するって大事ですよね☺️意志の弱い方は特に、〜までにダイエットして〇㌔落とします！とかって周りに宣言してみるといいですね。体重でもいいですし、体脂肪率でもいいの…
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