山梨のこちらのジムには、バーベル（20k）ラック（各種プレート）ラットプルダウンローイングケーブルダンベル各種（可変式24kまでのものがもうすぐ来ます）などがあります。マシンが多いわけではありませんが、これらを使って充分な効かせられるトレーニン…