山梨でパーソナルトレーニング

山梨のこちらのジムには、

バーベル（20k）ラック（各種プレート）

ラットプルダウン

ローイングケーブル

ダンベル各種（可変式24kまでのものがもうすぐ来ます）

などがあります。

マシンが多いわけではありませんが、これらを使って充分な効かせられるトレーニングができます💪

ウォーミングアップにはこちらを🚴‍♀️

県内でパーソナルトレーニングにご興味のある方はぜひともメッセージください😊

ダイエットしたい方、筋肉をつけたい方、ボディーラインを整えたい方、などはぜひ！

また、普段は神奈川で活動しているのですが、他のところでも出張パーソナルもできますのでお気軽にお問い合わせください✨

今日はそんな宣伝ブログでした🤭